前陣子團購了一組CP值頗高的束腹帶與骨盆帶
生產完的媽媽子宮被撐大不管是外型還是內臟器官
全都像是被打散的積木一樣
需要慢慢的一塊塊重新拼接回去
尤其是被撐大又鬆弛後的肚子跟被擴大而回不來的骨盆
因此束腹帶和骨盆帶是一個很好的選擇哦
這兩個地方是最需要利用一些輔助工具及運動來幫助它歸位的
束腹帶最大的用意是要幫助子宮和內臟能早點回復到原來的位置上
防止內臟下垂的功用
還可以讓食慾減少，恢復有腰身的好身材
而骨盆帶就是懷孕時骨盆已經被撐大
黃金時期就是生完要打鐵趁熱的把骨盆恢復到原本位置
如果不懂我找了網路圖(一看就懂啦~)
所以我生產前已經做好準備都會使用束腹帶、骨盆帶了
不過台灣天氣屬於悶熱要斟酌使用
很多媽媽用了幾天放棄或者甚至不想用
但我覺得有使用還是有差別
就看你是否在意自己的身材囉(笑)
我買的這款透氣度還不錯
但大家也可以比較看看依照自己適合的款式來做選擇
我個人是選擇俗夠大碗CP值高的
這次買了束腹帶與骨盆帶
這兩個可以一起用
當初就是看了這影片(點圖可以看影片)，心動~~決定跟團購搶便宜!
【骨盆帶+束腹帶】小尻美人--心機修飾組
剛開始束的時候其實肚子會很不舒服
但束了幾天後就習慣了
建議剛開始束的時間不要太長
第一次使用建議一天只用4小時
接著第二天增加2個小時，慢慢累計
要讓妳的肚子慢慢習慣束腹帶、骨盆帶的緊度
睡覺的時候看狀況，我偶爾會用鬆一點纏著睡
有時也可以讓身體放鬆全部不用的睡覺
肚皮在懷孕時畢竟也已經被寶寶撐開9～10個月之久
恢復有一定的時間並不是一下子就有效
不給自己太大壓力保持愉悅
顧小朋友也會比較心情愉悅(奶量也會比較多，心情有差)
我就是多親餵，消耗熱量高，代謝也會比較快
重點也是要少吃多動(吃重點！)少量多餐是不錯的選擇
切記：如果有出現紅癢過敏的現象最好就要暫停使用哦
給大家看我束腹帶、骨盆帶的真實實用~~~
這是產後6個月了
可以看到小腹好難瘦還凸凸的
必須再加把勁，加油！
還有並不是貴的塑身衣就有差
要成功在於每天勤勞使用才能看到效果
其實只要有毅力跟持續努力一定可以瘦下來的！！
天下只有懶女人沒有醜女人啊！！！！！
所以不能偷懶的你說是不是阿！
留言列表
