這篇要分享黑豆水發奶，之前我也有說到我有用黑豆水來發奶，
那時是買纖Q的，這次是買亞尼活力黑豆水，
跟媽媽茶一樣是這種袋子裝，我買了兩包，
最近在喝的這個黑豆水，味道更好入口，
不過每個人喝過的效果不太一樣，所期待的功效也不太一樣，
黑豆水是蠻好的營養補給，所以不一定是要發奶的人才可以喝，
如果是哺乳期間媽媽喝黑豆水的話，大部分的體質利於發奶，
因為這茶泡著喝，自然會攝取水分，
補充足夠的水分就有利於奶水的製造(奶水中90%以上都是水分)
現在市面上有許多大大小小的品牌推出各式各樣的黑豆水，大概就分為粉末式及烘培式的，
不瞞大家說，我喝了一兩天後，又開始有漲奶的感覺，但搭配媽媽茶似乎更有感，
背後介紹
裡面則是這樣一小包一小包，蠻方便攜帶
(照片來囉~~~)
這張是黑豆剛倒下去，他裡面是一顆一顆的黑豆，泡五分鐘就好囉~
好的的黑豆水就完成拉～
其實黑豆水也可以自己泡，但實在是麻煩啦，有這種打開直接喝的，我當然就會懶得自己煮了
黑豆發奶食譜
黑豆山藥排骨湯、黑豆杜仲雞湯
網友分享增加奶量追奶─發奶食物推薦
這是前幾天特地去，終於到了之前買媽媽茶那家店(位於台中昌平路上)，
因為之前都是網路上訂購，也有上網查一下位置及布置，
不知道如何去可以參考這篇→『台中』造訪亞尼活力昌平店，亞尼活力店面如何去呢？
布置還不錯很溫馨，終於敲到時間來瞧瞧啦~
問一下店員可不可以拍照阿可以，這一區有一些商品~
那時店面還有客人就先逛了一下，才因此看到黑豆水，
事不遲疑馬上添購!!!
對了，除了媽媽茶跟黑豆水，店員有推薦我吃這款汝倍多，她說可以跟葫蘆巴茶、黑豆水搭配著吃，發奶效果會更有感，
它是膠囊狀的我很心動，因為平常喝太多湯水，想說吃點膠囊狀的來搭配也很不錯，有拍幾張照片下來~
結果我買了XD
想說難得來，一次買齊，希望可以三種加在一起可以很順利發奶，之後有使用心得再分享給大家。
後來去了勤美術館那邊吃午餐，
有一間叫大心的泰式麵，看起來不錯吃，
吃貨的桃子馬上肚子餓了
等冷~~~~~~~~~
大心酸辣海陸麵，超豐盛的，一下子就嗑光了!
但是湯頭可能要搭配這些比較沒味道的料，有點鹹但是是好吃的唷~
一片的炸金針菇好吃透了~好想再來一片呀~
蝦子也很新鮮蠻大隻的，好吃好吃
吃完之後有一張兌換冰淇淋的卷，冰淇淋只能外帶吃哦，
這口味超吸引我是黑芝麻霜淇淋，超愛，就算那碗麵已經很飽了，
這隻冰還是抵擋不了已經吃飽的事實，也想再來一隻~
今天就分享到這邊~
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